|
|
Ved de fleste ting i livet gælder det, at du skal klarlægge dine mål. Dels for at du skal vide hvad du ønsker dig fremover, men også for at du rent mentalt, skal bearbejde dine ønsker og mål rent kognitivt, ved at du på flest muligt måder, gør dig tanker om dine mål.
Livet er ikke sort eller hvidt - godt eller ondt. Til tider kan det se sådan ud, men i bund og grund er livet en ganske stor "harddisc" - fuld af alle mulige oplevelser, følelser, arbejde, fritid, positive, neutrale, negative, høje, lave, fleksible, rigide - fast låste, hurtige, langsomme, dårlige, rare, skønne, mindre gode, vidunderlige elementer som til sammen udgør dit liv.
Hvis der er fejl på harddisc'en og der trænger til at blive ryddet op, så gør det før alt for mange "filer" bliver bedskadiget og dit liv er styrret af negative ting.
Det kræver, at du har lyst til at lytte, give og modtage samt at du er "moden" til at arbejde med dig selv. Der er en masse personer som gerne vil hjælpe dig. Som regl er det ikke løsninger folk skal komme med, men mere muligheder så du selv kan finde løsningerne i lige præcis dit liv.
Der er KUN en som lever dit liv - DIG
Ting at tænke over........
 Når selv det mindste bump på vejen bliver til et bjerg. Når selv det mindste problem bliver til en uoverkommelig ting, så er det du skal se dig til begge sider, for der står flere personer som gerne vil hjælpe dig.
En problematik eller en diagnose er en beskrivelse af symptomer på problemer - men det er ikke en undskyldning for at give op. Der ER, folk som gerne vil hjælpe dig og de ser dig, som den person du er. Hver person er unik og helt speciel. Når der er nogle ting du har svært ved, så lad os da dyrke det du er god til, så kan det på sigt ændre de ting du har svært ved, til det bedre.
Alle kan finde fejl og alle kan se en forskel - men det drejer sig ikke kun om at se forskel og finde fejl, men også om at erkende sine fejl, reflektere og udvikle sig.
Selvom der tilsyneladende er roligt uden på, kan der godt være kaos inden i. Så lad ikke det ydre tage over, men snak om det som måtte være svært.
I denne tid, hvor vi alle burde være glade og fulde af varme tanker for hinanden, er det svært at holde facaden og se glad og rask ud, hvis man inderst inde er ked af det, bange og mangler tro på fremtiden.
HUSK, at når du har svært ved at give udtryk for hvad der er svært for dig og som fylder dig, så skriv, skriv og skriv. Når du ikke kan finde de ord du skal bruge, til at beskrive dig selv, så sæt dig ved din pc og skriv.
Tænkt på, at vi mennesker er som en ballon. Vi kan pustes op af alle mulige former for luft - kold, varm, god, dårlig, ilt, luft, gas og jo mere vi pustes op, desto mere gennemsigtig bliver vi. Jo mere vi pustes op, desto nemmere er det at se udefra, at vi har behov for hjælp.
Hvis man bliver ved med at puste - sprænger vi. Det gælder om at lukke lidt luft ud en gang i mellem, så vi dels ikke sprænger men også at vi bliver ved med at være til.
Så derfor skriv, skriv og skriv, når det er svært at fortælle så brug muligheden til at skrive dig ud af det som er svært.
Det er altid godt at blive set i mørket. Svaret på hvad man ser på forsiden, er.....
Når vi går til og fra ridehuset på Vilhelmsborg, har vi reflekser og lys på, så vi er sikre på at blive set;-) |
